tag:www.kuwahara-m.com,2012://2 2012-05-01T09:53:31Z 自動車保険について詳細に説明しているサイトです。保険を見直すことで節約することも可能です。今の自動車保険の見直しを考えている方は是非参考にしてください。 Movable Type Pro 4.27-ja tag:www.kuwahara-m.com,2012://2.34 2012-05-01T09:53:09Z 2012-05-01T09:53:31Z

金融の問題はいろいろありますが、最近気になっているのはギリシャ財政危機です。 な...

金融の問題はいろいろありますが、最近気になっているのはギリシャ財政危機です。 なんだか大変そうですね～ 為替の相場が気になっている人も多いのではないでしょうか。 それにしてもどうしてこんな事になったんでしょうか？ ギリシャはとにかく公務員が多いですよね。それがかなり影響していると聞きます。 お給料の金額もいろんな手当とかがつくので、かなりの額になるとか。 もらう方が嬉しいですが、公務員の人数などを考えると相当財政に響きそうですね。 昔の政権問題などから人数が増えたみたいですよ。 借り換えもなんとか落ち着きそうでしょうか。 金利が高すぎるというのは、それだけ信頼が薄れている証拠だと誰かが言っていましたね。 それも少しは引き下げてもらえそうですが、ユーロ圏はいろいろな支援策を考えているようですね。 またアメリカも赤字削減案などを協議するなどしているようです。 期待も高まっているようですね。なんとかうまくいけばいいですね～ tag:www.kuwahara-m.com,2012://2.33 2012-02-21T09:02:25Z 2012-02-21T09:14:32Z

妊娠と共に勤めていた会社を辞め、久しぶりの長い休日が出来ました。 専業主婦になっ...

妊娠と共に勤めていた会社を辞め、久しぶりの長い休日が出来ました。 専業主婦になって6ヶ月目なのですが、最近は毎日が暇で仕方ありません。 子供が居れば時間があっという間なのですが、今はまだお腹の中でポコポコ蹴っている状態です。 しかもこれまで感じなかった体の疲労感がハンパないんですよね。 太一堂針灸院というサイトにたどり着きました。 妊娠中の体のダルさなどは針治療がおススメだそうです。 薬を飲むと副作用などの心配があるのにたいして、針治療は全く副作用がないので安心だそうです。 私が悩む腰痛、それから重いお腹を支えるための体の疲労感や肩こりなどにも効果的だそうです。 ただ全ての針治療が妊婦中でもいいかって言ったらそうでもないみたいです。 ツボによっては妊娠中に刺激してはいけない部位もあるみたいです。 なので治療院選びはある程度、慎重に行なったほうがいいみたいですね！]]> tag:www.kuwahara-m.com,2011://2.32 2011-12-16T04:38:11Z 2011-12-16T04:38:47Z

鬱という言葉は、昔だと別世界の事のように感じていましたね。 日常ではあまり使わな...

鬱という言葉は、昔だと別世界の事のように感じていましたね。 日常ではあまり使わない言葉です。 イメージ的にもちょっと暗い感じで、健康な人にとってはちょっと遠い存在かな。 でも最近は違いますよね。テレビや雑誌などでも頻繁に聞きます。 うつ病という病気がとても多いそうですね。今まで気がつかずに苦しんでいた人も相当いると知りました。そうそうＮＨＫなどでも特集を組んだりしていましたね。 鬱になるとすごく気分が落ち込むといいます。 まあ生活の中でも時々ありますよね、なんか今日は気分がのらないとか。 でも一晩寝ればまた元気になれるようなものなら大丈夫。 それが何日も続くようならやはり病気を疑ってみるべきです。 家族と住んでいる場合は、微妙な変化に気づいてもらえるので比較的早目に対応ができるようですね。 でも一人暮らしの場合はそれができませんから、重症化する事も多いのだそう。 一人暮らしって楽でいいんですけどね、体調を崩した時はちょっとしんどいかもしれませんね～ tag:www.kuwahara-m.com,2011://2.31 2011-10-14T06:47:53Z 2011-10-14T06:53:11Z

最近子どもの視力が下がってきたので慌てています。 今から眼鏡なんて考えてもみませ...

最近子どもの視力が下がってきたので慌てています。 今から眼鏡なんて考えてもみませんでしたね。まだ小学生ですよ、ちょっと早いですよ。 眼科にも行きましたが、眼鏡にするかどうかのギリギリのラインという事で今のところ様子見状態です。定期的に検査に行くという事になりました。 とりあえずほっとしていますが～ 気が抜けないですね、これから生活面など気をつけないといけません。 いろいろ調べましたが、自宅でも視力回復できるものがあると知りました。 アイトレーナーとかどうなんでしょうか。 見た目はちょっと古い感じの双眼鏡。 こういうの、男の子だと喜ぶかもしれませんね～ 今どきあまりないし、珍しいから首にかけてくれるかも。 使い方も単純で、毎日２０分くらいそれをのぞけばいいらしいですよ。 それにしても０．１が０．８ぐらいにまで回復するといいますが・・・本当でしょうか？ ちょっと疑いたくなりますが、なんでも視力回復したというデータがでているらしいですね。 まあこれなら子どもでも抵抗なく続けられそうだし、それを信じて頑張ってみるのもいいかもしれませんね。 tag:www.kuwahara-m.com,2011://2.30 2011-09-26T03:43:24Z 2011-09-26T03:53:22Z

すっかり涼しくなり、夜は窓を開けなくても眠れるようになりました。 でも日によって...

すっかり涼しくなり、夜は窓を開けなくても眠れるようになりました。 でも日によって涼しさが違い、たまに30度を超える程の暑さの日もありますね。 でもデパートなどへ行くと、夏から衣替えで秋ファッションがずらりとならんでいます。 今年のトレンドアイテムは何か探したのですが、色々あってよくわかりませんね。 cecile」のオンラインショップ。 あまり休日がなくてゆっくりとショッピングを楽しめないので、オンラインショップは便利ですね！ 今ちょうど秋ファッションの特集を行なっていて、全身コーディネートが沢山見られるんです。 あまりファッションセンスがない私は、こういう全身コーディネートってとっても参考になります。 全て真似すると自分らしさがなくなるので、ちょっとアイテムを付けたりしたりと変えています。 最近の私のコーディネートでヘビロテしているのが、カジュアルパンツです。 ピチっとしたパンツも好きですが、ちょっとゆったりめのパンツもお気に入りです。 動くのにはちょうど良くて、上もラフな感じなのが好きです。 秋って中途半端な時期で、服装も日によって厚着になったりとしますが、今年の秋コーではゆったりカジュアルスタイルにしたいです。]]> tag:www.kuwahara-m.com,2011://2.29 2011-06-30T05:58:49Z 2011-06-30T06:50:01Z

いま、ANAマイレージを貯めて、タダで旅行しようと友人と計画中だ。 どくに目的地...

いま、ANAマイレージを貯めて、タダで旅行しようと友人と計画中だ。 どくに目的地を定めてるわけでなく、単にマイレージを使って、タダで航空券をＧＥＴしてみたいだけという理由からだ。 インターネットで調べてみると、とにかく10000マイレージは最低貯めないとダメみたいだ。 ANAカードをメインに使ってる。 ネットによれば、一番効率よくANAマイレージを貯めることができると書いてあったので、目的のために2人で入会したのだ。 1000円で10マイレージ貯まるというのは、他の提携カードにはないが、その代わりにANAマイレージに移行する際に、2100円の手数料がかかるという。 せっかく貯めたマイレージ2100円分は、手数料でとられるだなんて、ひどい話ではある。 実際カードを使って買い物しても、なかなかANAマイレージが貯まっていかない。 なにかビックな買い物でもあれば、別だけど、そんな予定もないし。 あぁ、いつになったら10000ANAマイレージが貯まるのか。。。 気が遠くなる計画だ。]]> tag:www.kuwahara-m.com,2011://2.28 2011-06-23T02:35:23Z 2011-06-23T02:36:01Z

昨日まで健康だった体も、朝起きるとなんだか熱っぽくて体がダルイ・・・なんて事あり...

昨日まで健康だった体も、朝起きるとなんだか熱っぽくて体がダルイ・・・なんて事ありますよね。 そんな時は何もかも投げ捨てて、ずっと布団の中に居たいんだけど主婦はそんなことも出来ず。 重い体を引きずりながら家事をこなします。 主婦に休みがないっていうのは、こう言う時を言うんだと思います。 あまりにも高熱とかだったらさすがに布団からでないんですが、微熱だったら自然と体が動くんですよね。 行動しているものだから、家族には頼られ朝から大忙しです。 おくすりナビのサイトで検索しています。 みんなの質問と回答を見たりして、自分と同じ悩みを持つ人が居るんだ～とか思ってみています。 薬は効果があるけど、副作用などのリスクもあるから怖いですよね。 薬を飲む時に悩んだ時は、ぜひここのサイトで検索してみてください。]]> tag:www.kuwahara-m.com,2011://2.27 2011-06-20T01:34:35Z 2011-06-20T01:42:38Z

チャンギ国際空港は乗り継ぎでよく利用される空港です。 中でもここの広さには圧倒さ...

チャンギ国際空港は乗り継ぎでよく利用される空港です。 中でもここの広さには圧倒されます。本当に空港？と思うくらい広いですよ～ この空港にはいろんな施設があります。 日本だとショッピングとかレストランなどが普通ですけどね。 ここは違います。 映画館や礼拝堂、庭園・・・ちょっとしたアミューズメント施設です。]]> まあ乗り継ぎで訪れる人が多いですから、待ち時間などを考えるとこうしたサービスがあるのは助かるのではないでしょうか。 その中でも庭園はとても珍しいと思います。 しかも６つあるというから驚きます。竹、サボテン、ひまわりなどバラエティーですから、それだけでも楽しいですね。 それにこういう場所に来ると、多少なりとも癒されるのではないでしょうか。 オアシス的な要素があるのかもしれませんね～ とてもいい考えだと思います。 それにしても広すぎて、迷いそう。 どこから見て回ればいいんでしょうね～とりあえずお庭でも見て考えますか。 tag:www.kuwahara-m.com,2011://2.26 2011-06-14T07:56:28Z 2011-06-14T07:59:26Z

毎日忙しい人も多いと思います。 ですが、昔に比べて、最近は、海外旅行は身近です。...

毎日忙しい人も多いと思います。 ですが、昔に比べて、最近は、海外旅行は身近です。 いつも頑張っている自分へのご褒美として、週末に海外旅行へ出かけませんか？ 韓国辺りですと、本当に土日に行けてしまいます。金曜日か月曜日に半休を撮れば、2泊3日で、ゆったりな海外旅行が出来てしまいます。 サンフランシスコへも2泊3日で行くことができたりします。 2泊3日でサンフランシスコはキツい？と思いますが、2日目は、一日たっぷり遊ぶことができます。ポイントは、機内泊を利用すること。 飛行機で眠れない･･･と言う人には向かないかもしれませんが、飛行機で寝る！つもりで行けば、ゆったり観光できます。 週末には、日本を飛び出して、思いっきり異文化に触れてみるというのも良い事だと思いませんか？]]> tag:www.kuwahara-m.com,2011://2.25 2011-06-10T02:01:28Z 2011-06-10T02:16:35Z

娘が入学して、何十年かぶりに「ベルマーク」を集めるようになった。 特に今年はPT...

ベルマーク」を集めるようになった。 特に今年はPTAのリサイクル委員長のSさんが張り切っているので、ベルマークだけでなく、いろいろな廃棄物も熱心に収集中。 プリンタのインクカートリッジなどもうちのは結構消耗するモデルなので、ずいぶん出したなあ。]]> ホームセンターとかで買えば5000円以下で買えるけど、やっぱり高いから、せめてベルマークで恩返ししてくれって感じ？ やっぱりそういう目で見ると、同じものを買うならベルマーク付を買っちゃうもんね。 飴なんかも、１種類の味にだけベルマークがついてたりすると、そればっかり買っちゃうしね。コイケヤのスナック菓子はほとんどについてるから買い！ざます。 安売りも多いしね（笑） 小さい力もあつめればなんとやら、娘の学校には、大きな築山が作られ、大理石の滑り台もできました。 ベルマークや廃品のお金でできたもの。もちろん数年がかり。喜んで遊んでいる子どもたちの姿をみると、またベルマーク集めに力が入るのでした。 そうそう、またインクが切れる。ホームセンターいかなくっちゃ。 tag:www.kuwahara-m.com,2011://2.24 2011-04-12T02:38:45Z 2011-04-12T02:43:02Z

邦画はあまりみませんが、ちょっと印象に残っているのはゴールデンスランバーです。 ...

ゴールデンスランバーです。 とにかくわけもわからず逃げるという内容ですが、その背後にあるものがとても大きくて結構深刻？な感じもしました。 もともとは主人公を演じた堺雅人さんのファンだったんです。 最初みた時もただそれだけの理由。]]> でもそれ以外の人たちもとても個性的で楽しめましたよ。 特に途中から出てくるキルオはすごく不思議な感じがして、頭に残っています。 あの髪形とか、異常に運動神経のいいところなんかがミスマッチですごく個性的でした。 ちょっと最後は意外な結末でしたけどね。 そのまま逃げ伸びて、何らかの方法で敵に打ち勝つと思ったんですが～ 整形して逃げきるというは、ちょっと寂しい気もしました。 せっかく頑張って逃げていたのに別人になってしまうなんて。 でもまあその方が現実的で、かえってドキッとしましたね。 そういう意味ではすごく計算されていたのかもしれません。 tag:www.kuwahara-m.com,2011://2.23 2011-03-14T03:21:32Z 2011-08-11T04:19:34Z

毎日決まった時間に、頭痛の予防薬を服用していくと、症状も軽くなっていくと思う。 ...

毎日決まった時間に、頭痛の予防薬を服用していくと、症状も軽くなっていくと思う。 予防薬は、一生続けないといけないわけではなく、症状が軽くなったかなと思ったら、一時的に止めてみて様子をみる。 症状が重たくなれば、また服用する。 また、通常の薬の服用が合わない場合に、漢方薬を、ためしてみることがある。 慢性頭痛や、更年期障害などに漢方薬を使って、治す方法もあり期待したい。 漢方薬は、片頭痛にはこの漢方と明確ではなく、冷え性と頭痛、目の疲れに効果があるなど、２，３の症状に効能があるなどとなっている。 漢方薬はだいたい、いくつかの種類が、合わさって作られている。 ひとつの症状や、病気のためではないのだ。 そのため、漢方薬を選ぶときは、症状、体質などその人の生活の情報から、一番合っていると思われるもの、なっている。 自分の体に合わせて、処方してもらうため、漢方薬が合うと、これまでになかった効果が、出ると思われる。 最終的な話としては、頭痛の改善法には、たくさんの手段がある。 どの頭痛の改善法を実践するかは、個人での判断にはなると思うが、それでも自分にぴたりと合うものを選ぶのであれば、専門家の方や薬剤師さんと相談してみつけていくことが大事だ。 tag:www.kuwahara-m.com,2011://2.22 2011-03-04T03:49:04Z 2011-03-04T03:50:59Z

先日から珍しく勉強を始めました～ ちょっとあまりにも機械にうといので、危機感を感...

先日から珍しく勉強を始めました～ ちょっとあまりにも機械にうといので、危機感を感じまして。 パソコンってなんだか苦手です。 でも仕事上必要だし。いつもいつも人に聞きながらするのもそろそろ限界です。 自分でなんとかしないといけません。 ライフカードだと割引になる事がわかりました～まさか使っているカードにこんな特典がついているなんてびっくりです。 カードで通信講座が割引になるなんて、あまり聞いたことありません。 それとも単に知らなかっただけかな？ 私が受講しているのはＷordの達人という講座ですが、一般価格と比べると５千円くらい安くなるので嬉しいです。５千円は大きいと思いませんか？ とりあえず頑張って受講して、余裕があるようならエクセルの方も勉強してみたいですね。ライフカードのおかげでなんだか通信講座にハマりそう！？]]> tag:www.kuwahara-m.com,2011://2.21 2011-02-17T03:47:59Z 2011-02-17T03:52:04Z

この一番寒い季節に、愛の告白のシーズンを考えたのは誰でしょうか？ 最近はバレンタ...

この一番寒い季節に、愛の告白のシーズンを考えたのは誰でしょうか？ 最近はバレンタインといっても多様化が進んで、うちの娘も本を見ながら「友」チョコ作り。生チョコを作ったのですが、結構おいしくできるものです。 本も100均で買ったものなのですが馬鹿にしたものではないなーと感心しました。作り方も簡単。 生クリーム100ccと蜂蜜30gを沸騰直前まで温めてそこに削ったチョコレート200gを投入。溶けたらバットに広げて冷ます。これだけ。四角にできなければ丸めてトリュフにしてもいい。 うちはトリュフにしましたけど、なかなかおいしかったなあ。お友達４人と先生２人とパパで７人分。一番お金がかかったのはトリュフを入れるパッケージ。 まあそれも100均で、全員箱だと高くつくので、フタつきのパッケージ（お弁当のフルーツ入れかな？）が6個セットで売っていたのでそれとあわせてバレンタインの予算内に収めました。 お菓子作りともいえないくらいの簡単さなので、普段用でもいいかも。 是非お試しください。その辺の気取ったチョコにお金払いたくなくなるかもね（笑）。 tag:www.kuwahara-m.com,2011://2.20 2011-02-01T03:26:29Z 2011-02-01T03:31:17Z

2011年も着実に一週間、一ヶ月と過ぎ行きますね。子供は大きくなり、私は老ける（...

2011年も着実に一週間、一ヶ月と過ぎ行きますね。子供は大きくなり、私は老ける（泣）。とはいえ、1月は一番「日本」を感じる月だなーとあらためておもいますね。 お正月は神社にお参りしておみくじ引くでしょ。松飾りを飾ったりTVも和服を着た人がたくさん出るしね。もっともさすがに仕事始めに女の子が振袖を着るという風習はほぼ消えましたね。 そんな中、一番「和」を感じるのはやっぱり食べ物。お節料理なんてほとんどが一年に一度しか食べないもののオンパレード。 だから好き！ってこともあるのですけどね。お菓子なども「花びら餅」など、新年限定のものもあったりして。 お正月を過ぎても７日には七草粥をいただいて（これはホント合理的な発想ですよね。お正月疲れをいたわる食事。誰が考えたんだ！？）、11日には鏡開き。普段から甘いものはあまり食べないお菓子よりおかずの私もお汁粉を作って夕食代わりにいただくのも一年に一度。 今年はあんこが大量に余ってしまったので、別の日におはぎまでこしらえてしまいました。 でもこういうのって、一年にメリハリがついて悪い習慣じゃないなーとつくづく思います。 そして残り１１ヶ月を元気に過ごしてまた来年、八頭やくりきんとん、こはだになます、七草たちとあいまみえるのを楽しみにしているのです。